Dicas para escolher hotéis. Conselhos para ficar em hotéis

1. Quando for viajar para um país estrangeiro, procure sempre se informar se sua viagem cai em feriados ou comemorações, pois essas datas muitas vezes influenciam no preço das estadias.
2. Não de muita importância a quantidade de estrelas do hotel. Um hotel três estrelas não é necessariamente mais barato que um hotel de quatro estrelas. Levando em consideração que o ranking da avaliação das estrelas diverge de país para país.
3. Durante as (semanas) viagens de trabalho, muitos hotéis oferecem descontos nas estadias.
4. Referências geográficas e nomes de hotéis às vezes diferem. Confira sempre no mapa a localização exata do
5. hotel.
6. É sempre bom imprimir uma cópia da confirmação de reserva, muitas vezes enviada via e-mail.
7. Se for pagar o hotel no final de sua estádia, sempre perguntar com antecedência se o hotel aceita seu cartão de credito.
8. Ao termino de sua estadia, sempre confira o valor de sua conta, para evitar possíveis taxas adicionais, como contas de telefones, uso do mini-bar e outros serviços.

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Pode também apresentar as suas dúvidas que tentarei responder. Obrigado.

Conselhos e Dicas para escolher um bom colchão

1. Vá comprar o seu colchão com o seu companheiro(a), pois o colchão será utilizado por duas pessoas, que podem ter gostos e sensações de conforto diferentes.
2. Tenha em mente o seu peso e altura; estes dois dados dão-nos o biótipo e o Índice de Massa Corporal (IMC), fundamentais para uma boa escolha de um colchão.
3. Procure lembrar-se qual o tipo de colchão que você mais gosta; se mais duros, mais firmes... Diga ao vendedor qual o seu colchão actual e o que você achava e acha dele.
4. Diga ao vendedor o seu peso e altura; Pessoas mais leves podem utilizar colchões de espuma (desde que dentro do biótipo correcto) e colchões bonnel mais finos. Pessoas mais pesadas necessitam de colchões de molejo offset, Normablock e Ensacadas. Casais com pouca diferença de IMC (menor que 4 pontos) adaptam-se bem ao molejo bonnel Casais com grande diferença de IMC necessitam de molejos offset, Normablock e Ensacadas.
5. Procure sentir os diferentes tipos de tecidos, e as sensações que eles lhe provocam. Tecidos com mais fibras de Algodão e viscose são mais frescos.
6. Deite-se no mínimo 10 minutos num colchão escolhido. Peça a alguém para se sentar no colchão enquanto você está deitado. Isto mostrar-lhe-á a " flutuação" do mesmo, e se esta “flutuação” o incomoda.
7. Determine se o importante é a beleza externa do colchão ou o conforto. Um colchão de molas bonnel com tecido mais caro, pode ter um custo maior que um colchão de molas ensacadas (melhor) com tecido mais simples.
8. 8. Você não vê o que está dentro do colchão. Por isto, pergunte a vários lojistas e vendedores diferentes se uma determinada empresa é séria ou não. O produto pode ser bonito por fora, mas por dentro... Em colchões de um lado, pergunte qual a espuma que se utiliza no mesmo.
9. Tente comprar o colchão e a Base. As bases são feitas especialmente para suportar o grande peso dos colchões de molas actuais, prevenindo deformações na espuma e no molejo.
10. Lembre-se, o colchão irá acompanha-lo por muito tempo, durante a maior parte do seu dia não economize na compra para se arrepender depois. Uma compra mal feita tornar-se-á uma dor de cabeça devido a não se adequar ao conforto que o produto lhe oferece.

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Conselhos pra Dormir

Alguns conselhos, entre muitos, para ajudar a Dormir :

• reduzir ou eliminar o consumo de cafeína, álcool e tabaco, sobretudo à noite;
• evitar o consumo de líquidos à noite; ou comida ´pesada' ou açucarada
• só se deve usar o quarto para dormir; se após 20 minutos ainda não se começou a dormir, o melhor será abandonar o quarto e só voltar quando tiver sono;
• pode ser útil realizar um esforço físico leve (por exemplo, passeio) ao fim da tarde
• tomar um banho quente ou praticar sexo antes de se deitar pode também ser útil;
• a posição mais correcta para adormecer é com o corpo virado para o lado direito (com a perna direita esticada e a esquerda flectida), uma vez que assim a digestão se fará muito mais depressa. Também o sono será mais tranquilo. (claro que para os canhotos é a posição inversa.)